MAN DAN WANITA DAN ANAK

Harold W. Percival

BAHAGIAN IV

MILESTONES TERHADAP CARA BESAR UNTUK MENINGKATKAN IMMORTALITI

Latihan Devosi

Mereka yang berkeinginan untuk memperbaiki diri di sepanjang garis di sini menunjukkan akan mendapati latihan berikut membantu, sebagai tambahan kepada apa yang ditunjukkan tentang "bernafas," di bahagian pada "Penjanaan semula." Pengulangan ini harus diamalkan secara teratur, pada waktu tertentu, atau pada bila-bila masa hari:

Perkara pertama pada waktu pagi, dan perkara terakhir pada waktu malam:

Kesedaran yang sentiasa wujud! Saya bersyukur kepada Engkau untuk Kehadiranmu dengan saya pada malam ini (atau hari). Saya sangat ingin menyedari Kehadiran Anda sepanjang hari ini (atau malam) dan sepanjang masa. Kehendak saya adalah melakukan semua yang saya perlu lakukan untuk menjadi sadar kepada Anda dan akhirnya menjadi satu dengan Anda.

Hakim saya dan Knower! Bimbing saya dalam semua yang saya fikirkan dan buat! Beri saya Cahaya Anda, dan Cahaya Pengetahuan Anda! Biarlah saya sentiasa menyedari Anda, agar saya dapat melakukan semua tugas saya dan secara sadar pada satu dengan Anda.

Formula berikut adalah untuk peningkatan moral dan untuk menjalankan perniagaan:

Dalam semua yang saya fikirkan;
Dalam semua yang saya lakukan,
Saya sendiri;
Deria saya;
Jujurlah! Jadi jujur!

Sebagai contoh formula untuk mempunyai kesejahteraan fizikal, berikut boleh diambil:

Setiap atom dalam badan saya, bersemangat dengan kehidupan untuk membuat saya baik. Setiap molekul di dalam diri saya, membawa kesihatan dari sel ke sel. Sel dan organ dalam semua sistem membina kekuatan dan pemuda yang berkekalan. Bekerja dengan harmoni bersama oleh Kesadaran Cahaya, sebagai Kebenaran.

Latihan Lain

Apabila bersara pada waktu malam, seseorang boleh mengkaji semula kejadian hari ini: Hakim setiap tindakan mengikut hak dan alasan mengenai segala yang telah dilakukan atau dikatakan. Luluskan apa yang betul dan mengutuk apa yang salah. Nyatakan apa yang sepatutnya dilakukan, dan tentukan untuk bertindak dengan betul pada masa akan datang. Nurani akan menjadi panduan anda. Kemudian biarkan orang merasa kehangatan lembut dan gembira di seluruh badan. Mengecas borang nafas untuk menjaga badan sepanjang malam; yang harus ada pendekatan pengaruh yang tidak diingini, untuk terjaga.

Agar badan dapat dibawa ke koordinasi dengan alam dan di bawah kendali pemikiran seseorang, biarkan seseorang memahami bahwa ada tindakan magnetik elektrik yang konstan di seluruh bumi, dan kaki seseorang secara langsung dipengaruhi oleh tindakan ini. Biarkan seseorang menganggap postur yang selesa, sama ada berdiri atau duduk. Rasa setiap kaki besar berdenyut atau berdenyut-denyut, maka tanpa bergerak, biarkan berdenyut-denyut dirasakan pada kaki seterusnya dan seterusnya, sehingga semua jari kaki di kedua-dua kaki dirasakan berdenyut pada masa yang sama. Kemudian biarkan arus dirasakan mengalir ke atas melalui instep, kemudian pergelangan kaki, kemudian naik kaki, dan terus ke lutut dan di sepanjang paha, kemudian ke pelvis, dan kemudian biarkan arus perasaan dirasakan sepanjang tulang belakang, antara bahu, leher, dan melalui pembukaan tengkorak ke dalam otak. Apabila otak dicapai, ada masa yang perlu dirasakan semasa hidup, seperti mata air, mengalir dan merangsang badan. Ini akan menghasilkan perasaan keharmonian yang harmoni. Ini boleh diamalkan pagi dan petang, atau pada bila-bila masa atau tempat, tetapi pagi dan petang adalah yang terbaik.